Tag: cường độ tập luyện

Vai trò và cách sử dụng âm nhạc trong luyện tập thể thao

1. Âm nhạc giúp bạn tăng cường độ tập luyện Một nghiên cứu cho thấy, tập thể dục với âm nhạc sẽ giúp người vận động xao lãng đến việc xuống sức của cơ thể. […] Read More